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15 novembre 2015 7 15 /11 /novembre /2015 20:05

L’été de la Saint Martin s’est poursuivi cet après-midi à Villemoche où les organisateurs ont fait le plein compte tenu de l’annulation de toutes les épreuves sportives en Ile de France. Circuit en partie en sens inverse des éditions précédentes et circulation dans un fossé rempli d’eau les années passées. Sur ce type de circuit rendu roulant par les conditions météo actuelles, Arnaud et l’Ancien ont présenté les mêmes symptômes, à des degrés moindres il est vrai : de fortes carences en puissance ! Très ennuyeux pour Arnaud qui basaient essentiellement ses performances sur ce qui était jusqu’à cette saison son atout majeur. Il doit donc compenser cette année en pilotage et maîtrise technique. Après un départ un peu poussif il réussit néanmoins à remonter des concurrents et à se classer 6éme. Comme prévu l’Ancien a lutté à l’arrière du bus en parfaite solitude du départ à l’arrivée (34éme). Heureusement il a eu régulièrement la visite des premiers pour voir du monde. Satisfaction quand même de rejoindre l’arrivée, il y a des jours où certains événements font relativiser les choses et en rendent d’autres bien futiles…

tout donner pour ne rien regretter...

tout donner pour ne rien regretter...

A oui quand même! Effectivement  il n'y a pas que le moteur qui a vieilli, la carrosserie aussi...

A oui quand même! Effectivement il n'y a pas que le moteur qui a vieilli, la carrosserie aussi...

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11 novembre 2015 3 11 /11 /novembre /2015 18:26

L’Ancien a mené combat sur le front Est cet après-midi à Pont Sur Seine. Ce déplacement n’était pas prévu mais l’avantage de se lever tôt c’est de pouvoir faire le tour des sites avant de se lancer dans la journée. En l’occurrence ce petit tour a permis de voir que le calendrier de l’Aube FSGT avait été actualisé des courses ouvertes à l’UFOLEP et que celle du jour faisait partie de la liste. Néanmoins, celle-ci ne restera pas dans les annales. Autant à Buffigny ça répondait bien, autant aujourd’hui la machine avait des ratés dans l’injection. Pas grave, l’important est de pouvoir être sur le terrain (dedans c’est moins folichon…) ça démontre qu’à défaut d’être des athlètes, il reste encore un minimum de santé, vigueur et envie ! Si c’est pas de l’optimisme ça !!!!!! Allez on essaiera de faire mieux la prochaine fois…ou la suivante.

Champ de bataille plus à l’Ouest pour Arnaud avec la 2éme manche du Challenge Régional à Montgeron sur un circuit avec bac à sable, dévers et montées sèches. En fond de lignes pour n’avoir pas disputé la 1ére manche, il prend un départ prudent dans le trafic et boucle la première révolution en 30éme position. Comme pour l’Ancien, les courses se suivent et ne se ressemblent pas. A la rue Dimanche, aujourd’hui les sensations sont bien meilleures et il va remonter aux alentours de la 20éme place avant qu’une crevaison ne vienne briser la marche en avant et lui faire perdre 4 – 5 places. Bilan satisfaisant malgré tout : le plaisir est là, le pilotage est propre, pas de chute : bref tous les clignotants sont au vert pour la suite.

L'Armistice sur tous les fronts...
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8 novembre 2015 7 08 /11 /novembre /2015 19:56

Le week-end sportif d’Arnaud a commencé samedi soir à Montmachoux par un Trail nocturne de 18 km avec 76 concurrents engagés. Il prend un départ prudent et se retrouve en 5ème position après la 1ère ascension. Au km 5, un groupe se forme pour la 3éme place. A la mi-course Arnaud accélère et s’isole progressivement pour assurer le podium. Belle organisation, avec une signalétique au top (dans le noir c'est mieux!) et un super barbecue à l'arrivée.

Aujourd'hui, reprise du cyclo-cross à Wissous. Comme attendu, il n’y a pas eu de miracle. Dès le départ Arnaud recule et inlassablement s'enfonce dans le bas du classement. Rien à faire, pas de force dans les cuisses, et le cœur dans la bouche. En outre, avec 21°, les 1h03 de course furent bien longues. Seule satisfaction du jour, ne pas avoir pris de tour par la tête de course. Cette déculottée montre aussi que les résultats obtenus lors des saisons passées étaient le fruit du courage et d’un long travail aussi fastidieux qu’obscur. La suite, prendre les cross les uns après les autres en attendant des jours meilleurs!

Rincés, rincés, rincés!!!!!!!

Rincés, rincés, rincés!!!!!!!

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1 novembre 2015 7 01 /11 /novembre /2015 18:37

Abandonné de tous (Snif !), l’Ancien s’est rendu seul à St Loup de Buffigny sur une épreuve organisée par l’UCN. La solitude n’a pas duré trop longtemps puisqu’il y rencontra une famille Chenoisienne licenciée FSGT dans le 93. Circuit un peu court avec moult virages à 180 degrés entre 2 piquets séparés de 5 bons mètres à chaque fois. Heureusement, au terme à cette succession de vire-vire venait une grasse prairie et une double bosse entre 2 tas de bois de type Bréau puis un chemin descendant favorisant la récupération. Meilleure « performance » de ce début de saison pour l’ancien à la lutte avec un Brave (au sens courageux du terme) Nogentais. A chaque bosse l’Ancien plaçait une « accélération » (N’exagérons rien toutefois !) mettant en difficultés notre Ami plus habile dans les parties techniques et qui recollait à chaque passage. A 2 tours de l’arrivée l’Aubois crucifiait Pépère heureux toutefois de s’être bien débattu avant de se faire saigner. A l’arrivée 20éme et après avoir été Champion de sa rue côté paire depuis le départ de ses fils il se voyait attribué officiellement le titre de Champion de Chenoise vétéran … jusqu’à la prochaine rencontre avec son concitoyen. Ce qui aurait pu être une course sans grand intérêt c’est finalement conclu par un bel amusement. Ca donne le moral pour la semaine cette affaire !!!

Autre info obtenue cet après-midi, le site FSGT Aube va être actualisé dans les prochains jours des épreuves ouvertes à l'UFOLEP : plus d'une demi-douzaine semble-t-il. Merci les Amis!

Pendant ce temps se déroulait le 27 ème édition du duathlon de Souppes avec des conditions quasi estivales. Arnaud souhaitait partir tranquillement, mais comme tous les ans, le départ est ultra rapide. Il doit forcer pour ne pas trop se faire distancer. Malgré un 3min48 au kilomètre, il ne boucle la 1ère course à pied qu’en 25 ème position. Les sensations à vélo ne sont pas exceptionnelles, mais il réussit quand même à reprendre une poignée de coureurs. Pour la dernière partie pédestre, les jambes sont lourdes et il est contraint repartir tranquillement. Une dernière accélération dans l'ultime km, pour reprendre 3 coureurs et il franchit la ligne en 14ème position. Finalement le résultat est correct.
Une semaine de récup avant un gros week end avec un trail et surtout la reprise du cross. Pour le moment, l'objectif sera de retrouver une forme acceptable et s'alléger de quelques kilos superflus!

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25 octobre 2015 7 25 /10 /octobre /2015 18:31

Sur demande du Maire de la commune souhaitant réhabiliter un parc désaffecté (désinfecté ?), le club de Crégy Les Meaux s’est lancé dans l’organisation de son premier cyclo-cross. Contraint de respecter les limites du parc dont le sous-sol ne doit pas être composé que de terreau, les organisateurs ont dû s’adapter et concocter un circuit relativement court où l’art du virage serré devait être bien maîtrisé. Beaucoup de travail pour finalement ne réunir que 28 partants. Compte tenu de la particularité du circuit l’Ancien a dû attendre la mi-course pour enfin le mémoriser et mettre un terme aux moissonnages de rubalise, grimpées d’arbres et autres erreurs de parcours. La bonne humeur de chacun et l’intelligence de tous ont permis que tout se passe pour le mieux, les coureurs de devant faisant preuve de patience pour doubler et les moins vigourets, tout ce qu’ils pouvaient pour libérer le passage. On ne va pas s’appesantir sur le classement pas très significatif au regard de la participation, remercier le club de Crégy de rejoindre les rares organisateurs du département et l’encourager à reconduire son épreuve en apportant, s’il le peut, quelques aménagements à son circuit.

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20 octobre 2015 2 20 /10 /octobre /2015 18:25

L'actu revient après quelques soucis d'Internet. Le premier sur les pistes ce dimanche fut Arnaud au Trail de St Pierre Les Nemours. Au terme des 24 km il prend la 13éme place. Peu de commentaires sur cette épreuve, l'auteur de ces lignes étant au même moment à Jablines. Ce déplacement n'était pas prévu initialement pour ne pas déranger Messieurs les Juniors et Espoirs en quête de reconnaissance. Néanmoins, l'organisateur ayant décidé en fin de semaine de faire des départs séparés, la donne avait changé. Ajouté à cela un temps incertain pour aller rouler sur route et une proposition du Patron d'un voyage commun et voila l'Ancien au départ. Pas de miracles à l'arrivée (106éme) mais cette sage décision a permis de se dégourdir les jambes et de faire la causette avec le Patron, auteur d'un beau retour malgré un dossard en fin de lignes

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11 octobre 2015 7 11 /10 /octobre /2015 16:58

Pas très chaud ce matin au départ du vétathlon de Provins. Les premiers 4.5 km de course à pied sont menés tambour battant par la tête de course dans lequel figure Vincent Brochot. Arnaud termine cette boucle en 20éme position environ et s’élance sur la partie VTT avec Marc Pocquat faisant équipe avec un coureur à pied de Provins. Devant Vicent Brochot prend rapidement la tête de course pour creuser régulièrement l’écart. Marc, Arnaud et un 3éme larron remontent progressivement tous les concurrents …sauf Vincent et luttent alors pour la 2éme place. A la transition VTT course à pied, le partenaire de Marc s’élance pour la 1ére place du classement par équipe et Arnaud se bat pour garder la 2éme place du classement individuel. Les jambes lourdes il voit d’abord revenir une fusée puis un missile à un petit km de la ligne. Podium raté de peu mais belle 4éme place acquise de haute lutte.

Ca pulse!

Ca pulse!

Au pied du podium au vétathlon de Provins
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10 octobre 2015 6 10 /10 /octobre /2015 19:09

Bel après-midi à Bois Le Roi pour une reprise. Le 1er satisfait sera Arnaud, content de pouvoir faire quelques tours de circuit avant la course pour reprendre tranquillement le cyclo-cross et retrouver quelques sensations oubliées.

A 15 heures ce sera au tour de l’Ancien d’ouvrir sa saison. L’avantage de se présenter sur une épreuve sans ambition ou objectif particulier c’est qu’il y a peu de chances d’être déçu. Après un départ conforme à ce qu’il doit être si on souhaite éviter les aléas de début de course, la suite fut un peu plus difficile mais c’était attendue. Au final 13éme avec le sentiment que quelques places sont prenables considérant que parmi les coureurs le devançant, la plupart viennent d’en terminer avec la route.

Bois Le Roi : une reprise satisfaisante
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7 octobre 2015 3 07 /10 /octobre /2015 17:30

Début de saison samedi à Bois Le Roi pour l’Ancien. Néanmoins, peut-on réellement parler de « saison » quand seulement 3 ou 4 courses sont au programme de l’hiver ? Il faut bien admettre que la motivation n’est plus à son comble. Le temps passe. On ne vit ni ne rêve plus cross comme par le passé à la maison. Arnaud estime à juste titre qu’il a atteint ses limites et n’a plus envie de s’entraîner comme un damné pour finir (…si tout va bien) entre la 15éme et la 20éme place en Ile de France comme l’an dernier. Pas envie non plus de faire 200 km pour aller à Saint Bris Les Fougasses courir après une hypothétique victoire car un élite, barré au niveau national, la briquera également pour faire tourner le compteur et peut-on l’en blâmer ? Thony, qui a des difficultés à concilier une pratique sportive régulière et ses diverses contraintes notamment professionnelles, est également hors jeu. Sauf à posséder des qualités hors normes, difficile en effet de prendre du plaisir sans un minimum de préparation. Ajouter un calendrier UFOLEP maigrichon, des juniors FFC intolérants à l’égard des vieux cons qui les gênent dans leur recherche du titre mondial, la quasi impossibilité quand on se trouve dans les dernières années d’une tranche d’âge de se qualifier pour le National UFOLEP, par ailleurs assez loin cette saison et il faut bien avouer que les conditions ne sont pas remplies pour trouver une source de motivation. On pourrait également évoquer l’absence d’émulation dans le club sans que cela ne relève de la responsabilité de quiconque sinon de l’avancement de l’âge de tous. Bref, finies les préparations collectives les samedis précédents le début des compétitions et de fait, finie également la préparation individuelle. C’est donc sans avoir monté sur le vélo de cross de l’année que Pépère se présentera au départ. Avec un peu de chance il peut espérer rejoindre l’arrivée mais si la mécanique merdouille……

Dimanche Arnaud continuera dans la diversité de ses pratiques sportives en se présentant à 10 heures au départ du duathlon de Provins. La forme n’est pas optimale mais une place dans les 20 devrait pouvoir être accessible.

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4 octobre 2015 7 04 /10 /octobre /2015 17:43

Un peu de flottement ce matin au départ de la randonnée VTT de Châtenay. Quelques défections, malentendus sur l’horaire, des départs du 20 et du 40 sur des chemins différents et ce qui devait être une sortie entre copains s’est terminée en une ballade familiale entre Arnaud et l’Ancien. La fraicheur matinale est vite dissipée au gré des multiples grimpettes émaillant le début de circuit pour atteindre Donnemarie Dontilly où les organisateurs nous ont fait découvrir des sentiers inconnus. Un petit passage dans le torrent préféré de l’Ancien (sans plongeon ce matin eu égard à la température du jour) et direction Châlautre La Reposte pour le ravitaillement (copieux) de mi-parcours. La sortie se passait bien jusqu’au km 35 à proximité de Montigny Lencoup où Arnaud est victime d’une crevaison. Rien de grave sauf qu’il faut être muni d’une chambre à air adaptée à l’orifice de la jante sinon…fin de chantier, terminé, bonsoir ! Il ne restait plus alors à l’Ancien qu’à rejoindre Châtenay par le chemin le plus court pour aller chercher la voiture-balai. Bonne matinée malgré tout sur un circuit très varié et plaisant.

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