Le 1er en piste au petit matin a été Vianney à Villeneuve La Guyard pour 2 boucles de 5 km avec une belle bosse. Après un premier tour au taquet, il lève un peu le pied dans le second pour ménager une petite pointe douloureuse récurrente dans la cuisse. Il terminera toutefois 14 éme en 39'40 et à la 2éme place sur le podium senior.
La proximité géographique de son domicile et un bon sentiment à l'égard du circuit de Montereau a poussé Arnaud à participer au cyclo-cross dans le parc des Noues. A court d'entrainement spécifique vélo il se surprend à être en tête dès le départ. Les choses rentreront ensuite dans l'ordre en se stabilisant à la 3éme place. La crainte de ne pas passer le cap des 20mn s'avérera non fondée puisqu'il gardera ce rang jusqu'à l'arrivée en remportant accessoirement le classement des NLU. Des beaux restes, dommage que la spécialité ne soit plus en tête de ses priorités sportives...mais tant mieux s'il s'épanouit dans des disciplines plus "extrêmes". Ce fut un peu plus compliqué pour l'Ancien, englué au départ, ses jambes de laines se révéleront pas trop adaptées à un circuit où il fallait "envoyer".
Un peu comme à Coxyde enfin... avec de l'imagination
Le casque de travers, ça rappelle un peu le grand-père
Après une semaine maussade, on a eu droit à un bel après-midi à Everly aujourd'hui. Malgré un circuit un peu plus long que l'an dernier, l'épreuve est toujours aussi difficile...surtout pour les vieux. D'ailleurs, il n'y en avait pas beaucoup des vieux sur la ligne de départ. Par conséquent, comme il revenait à Pépère de lancer l'équipe, il s'est rapidement retrouvé esseulé...et néanmoins à bout de souffle. Pas de chance pour Arnaud qui partira avec un handicap conséquent. Il replacera pour autant le duo dans une position moins "délicate" à charge pour Pépère ensuite de limiter les dégâts. Sachant que le jeune mettait environ 5 mn par tour et l'Ancien 9, c'est donc lui qui est resté le plus longtemps en course. Ajouté à cela les presque 2 tours du départ et on se retrouve à 13 km parcourus pour le plus âgés et seulement 11 pour le plus jeune!!!. Pas très équitable tout ça!! Au final l'équipe se classera dernière de sa catégorie d'âges grâce à l'Ancien qui ne pourra que présenter ses plus plates excuses. Dans un an on ne souviendra plus du résultat mais on gardera à jamais le souvenir d'avoir couru ensemble ce qui, malheureusement, n'est pas donné à tout le monde.
A garder et à ressortir lors des futures longues journées à l'EHPAD
Mieux que son père mais encore loin de la grande forme
C'est à Pépère que revenait l'honneur de lancer le week-end à Melun ce dimanche. Temps maussade mais superbe journée synonyme de plaisirs (au pluriel). Le premier d'échanger quelques mots avec de vieilles connaissances pas rencontrées depuis longtemps telles Francis Bruneteaux ex Responsable de la CTD, son alter-ego Jean Luc François, pour qui le circuit le replongeait vraisemblablement 18 ans en arrière (et oui déjà) ou encore Michel Doucet ancien coéquipier des clubs d'Ozoir et du VC Poncarré avec qui nous avons usé une paire de cuissards dans des cyclo-cross où cross voulait dire quelque-chose (comme aujourd'hui d'ailleurs mais c'est le propre des vieux cons ça : c'était toujours mieux avant...). Le second plaisir est né d'un circuit sur lequel il était possible de renouer avec des sensations de glisse bien agréables notamment dans une belle descente herbeuse où encore dans des virages avec une adhérence bien souvent limite. Ajouter à cela quelques relances exceptionnellement possibles ce jour grâce à une paire de pattes arrières bien trop souvent aux abonnés absents depuis le début de saison. Des jours comme ça, on voudrait bien en vivre plus souvent. Bon allez : pas toujours de la brioche sinon on ne l'apprécie plus, on va retourner bûcheronner quelques dimanches pour mieux savourer ceux où tout roule!
Lundi Arnaud s’est dirigé vers le cross duathlon de Nemours sans trop savoir à quoi s’attendre.
Sur place, bosses, singles, sable, racines et rochers... va falloir s’adapter. Le départ donné simultanément aux équipes et individuels est par conséquent très rapide. Néanmoins, la vitesse va rapidement baisser dès l’entrée dans les bois sur un parcours typé trail. Le Vtt sera compliqué. Une grosse chute avant la descente annoncée technique, ça met en confiance pour la suite. Pas à l’aise face aux puristes de la discipline, le choix de partir en baskets ne sera pas une franche réussite. La 2ème section à pied sera comme la première : un mini trail casse pattes. A l’arrivée, une place de 11éme et une bonne après-midi ludique
Page 3 du contrat, paragraphe 5 - clauses financières : montant des primes pour un podium en espoirs.
Malgré une météo pas extra ce vendredi (moins pire que le matin toutefois) à Souppes, les organisateurs ont pu enregistrer une belle participation même si elle était sensiblement en retrait par rapport à l'an dernier. Contrairement à 2018 où Arnaud et Vianney avait décidé de rester groupés, cette année c'était chacun pour soi et pour les croyants : Dieu pour tous (par les temps qui courent, attention de ne pas blasphémer quand même!). Plutôt bien parti Arnaud sera pourtant un peu juste pour soutenir le rythme des hommes de têtes sur la 1ére partie pédestre (18éme en 22.04) Vianney réussissant à limiter le débours (23.35). En revanche, la partie vélo sera plus favorable à Arnaud qui aura le plaisir de remonter beaucoup de concurrents et de boucler le parcours en 36.26 en réalisant la 3éme meilleure performance à un peu plus de 40km/h. A l'inverse Vianney verra passer du monde sans pouvoir accrocher les roues. A la moyenne honorable de 33km/h il en finira en 43.14 (66éme temps). Tous deux s'accrocheront dans l'ultime révolution pédestre (11.36 pour Arnaud à nouveau 18éme) et 12.13 pour Vianney (33éme démontrant ainsi sa régularité et des aptitudes pédestres plus marquées). Au final Arnaud entrera dans le top 10 (9éme en 1h10, accessoirement 2éme de sa catégorie) et Vianney 52éme en 1h19. Ensuite à défaut de patates la raclette sera remplacé par un plat de nouilles....
Samedi c'était la sortie dominicale de Pépère qui s'est rendu à Collégien préparer le circuit pour l'épreuve FFC du lendemain. Parcours pas désagréable, moins boueux qu'escompté compte tenu de la pluie de ces derniers jours sur lequel il y avait possibilité de s'amuser. Le problème c'est que lors de la reconnaissance, tu vois où il faut passer pour franchir les obstacles, tu réussis plus ou moins bien à le réaliser et en course tu arrives pendu et n'as plus la capacité à produire le petit effort supplémentaire pour passer...un peu frustrant tout ça!
Ca envoie!
Eye of the Tiger!
Allez, encore une de plus en moins à faire Mon P'tit Père!
Arnaud était à l'heure ce matin au Trail du Mont Sarrazin à St Pierre Les Nemours avec une belle 4éme place. En optant pour la distance courte (11 km) il savait que la vitesse serait privilégiée. Parti vite, mais pas suffisamment pour suivre la tête de course, il se prend les pieds dans le tapis (ou une racine, on ne sait pas trop) dès la 1ére bosse. Les émotions n'étaient pas terminées puisque quelques hectomètres plus loin, un sanglier viendra lui couper la route (ou le chemin) ce qui aura pour conséquence de faire monter le rythme cardiaque et trembloter les jambes. Malgré ces faits de course il n'en demeure pas moins dans les 5/6 premiers et peu avant l'arrivée il passera le 5éme victime de crampes pour venir échouer au pied du podium. Une bonne séance malgré une météo peu clémente encore ce dimanche.
Pour Pépère comme dirait le poète "quand on est con, on est con et le temps ne fait rien à l"affaire". En effet, c'est à deux pas de Brie Comte Robert qu'il s'est aperçu qu'il avait oublié son casque...Impossible d'être à l'heure au départ en retournant le chercher. Bilan : retour au siège social sans courir... L'an dernier pour l'épreuve Ufolep, le dos était en vrac et cette année sous l'égide de la FSGT, c'est l'inattention, il doit y avoir comme ça des courses où ça ne veut pas....
Quelques photo souvenir de la première "compétition" de la descendance. Va falloir que Pépère s'accroche encore quelque-temps pour avoir 3 générations au départ d'une même épreuve
Il fallait vraiment être motivé pour s'élancer ce matin sur les Foulées de Montereau et motivés étaient Arnaud et Vianney qui, nonobstant la météo, étaient venus pour améliorer leurs records personnels sur 10 km. Objectif atteint pour Vianney qui termine l'épreuve en 38'27 (185éme sur 809 classés). En revanche, Arnaud n'a pas réalisé le temps espéré, le chrono affichant 37'17 (142éme) au passage sur la ligne. Parti sur les bases prévues, il ne réussira plus à les respecter après la mi-course. Pas de beaucoup certes mais suffisamment pour rester à 27 secondes de son record personnel. Faudra encore patienter un an.
Meilleur temps l'après-midi à Samoreau où Thony profitant de la météo lui interdisant tout chantier (il y a toujours un coté positif à chaque événement) est venu rejoindre l'Ancien. Se déplaçant dans l'unique volonté de se dégourdir un peu les jambes, un bris de matériel dès le 1er tour le contraindra à l'abandon. Pas vraiment une réussite pour sa 1ére sortie depuis....L'Ancien tira un peu la langue sur un circuit un poil gras mais pour autant relativement roulant où un manque flagrant de puissance le repoussera dans les profondeurs du classement.
Une bien belle foulée
La volonté n'est pas toujours suffisante
Le fan club aussi a bravé la pluie. Allez Papa, Allez Parrain!
Belle occasion, et beaucoup de plaisir sinon de nostalgie, de revoir des Roveurs qui ont marqué l'histoire de club cet après-midi à Villuis. Même Papy Fred avait sorti le déambulateur pour venir nous soutenir. Merci à lui pour le ravitaillement, exceptionnellement autorisé eu égard à la méteo du jour. Il faut dire que tout le monde à bien transpirer sur un circuit n'offrant aucun de temps de récupération. Parti avec les gamins de son âge, dont les Lucky, Pépère atteindra rapidement les fréquences hautes du Garmin pour ne plus les quitter jusqu'à l'arrivée. Dans ces conditions, il était difficile de faire plus. De toute manière, classé en "hors UFOLEP" (8éme...oui bon d'accord sur 12) l'idée n'était pas d'aller chercher une place. A m'ent donné, les satisfactions et le plaisir sont ailleurs.
"Doit-on toujours appliquer un règlement à la lettre, dans toute sa rigueur, ou dans son esprit?"...Vous avez 4 heures. Il y a des règlements sans doute justifiés sur le fond mais qui sont parfois un peu contestables. C'est un peu le sentiment de cet après-midi à La Chapelle Gauthier où l'Ancien d'abord classé en 4 s'est vu invité à partir en 3, ça pourquoi pas, mais qu'Arnaud soit classé en 2 c'est quand même un peu plus discutable. L'Ancien lança donc les hostilités le premier. Parti sur un rythme prudent il fera ensuite une course propre et plaisante. Quel plaisir en effet de débuter une saison sur un terrain gras plus propice à l'activité que ceux rencontrés l'an dernier où les courses ressemblaient plus à des épreuves sur route qu'à de véritables cross. Un plaisir accru par la possibilité de batailler avec d'autres Pépères permettant de ressentir encore un peu les sensations d'un compétiteur (de bas niveau il faut en convenir). Si les désagréments physiques sont supportables et compensés par le plaisir ressenti alors autant continuer encore un peu. Puis ce sera au tour d'Arnaud de s'élancer en fond de peloton en vertu d'une grille probablement issue d'un classement général quelconque. Ce placement le conduira à se faufiler dans un trafic chargé de type "périf aux heures de bureaux". Il lui faudra donc 2 tours pour se retrouver en tête du peloton des 2 pour ensuite accroître constamment son avance sur le 2éme, probablement un peu frustré. En même temps il n'était pas responsable de la catégorie dans laquelle on l'avait placé et quand il prend le départ d'une course, quelle qu'elle soit, c'est toujours pour "taper dedans". Cela étant, si ça fait toujours plaisir de gagner, ne serait-ce que pour être accompagné de son fils sur le podium (lequel sera le plus heureux?) on ne chantera quand même pas la Marseillaise pour autant.
Quand tu t'es préparé des semaines et que le matin de l'épreuve tu es réveillé par des borborygmes atomiques et les dents arrières qui baignent, tu te dis que ça va être une sale journée. C'est malheureusement l'expérience d'Arnaud aujourd'hui qui s'est présenté le ventre vide au départ du Triathlon de Bois le Roi avec Vianney qui lui pétait...le feu (j'admets, elle est un peu lourde!) 450 gaillard(e)s dans l'eau, les premiers hectomètres sont délicats car ça mailloche pas mal, les coups (involontaires) pleuvent, Arnaud boit la tasse et Vianney perd ses lunettes. A la sortie de la 1ére boucle Vianney suit à quelques longueurs Yohan Maréchal et précède Arnaud de 2 mn. Au terme de la seconde révolution, Vianney (1.58/100m) sort avec 50 secondes sur Yohan et 5 mn sur Arnaud (2.13/100m). Après ces 2 km de natation il fallait partir pour 90 km. Dans la cote de Féricy les écarts sont sensiblement les mêmes. Au carrefour des 8 routes Yohan pointe en tête, Vianney a perdu 1 bonne minute et Arnaud est à 3. A Villeneuve Les Bordes Yohan a accentué les écarts et précède les deux frangins de 4mn. S'il a pu limiter la casse jusque là, la déroute va commencer pour Arnaud au grand étonnement de Vianney qui pensait que son aîné l'attendait. Que nenni, ce dernier était simplement en lutte. A Coutençon Yohan a repris encore une minute au duo qui rejoindra la transition, sinon groupé (c'est interdit) du moins ensemble. Le calvaire d'Arnaud commencera alors. Après un km avec Vianney il lui demandera de l'abandonner pour tenter coûte que coûte de passer la ligne comme il le pourra. A la fin du 1er tour Vianney a déjà considérablement repris du temps sur les 7 mn concédées à Yohan avant les 20 km de la partie pédestre. Arnaud est déjà à 5 mn. Dans le 2éme tour Vianney (4.51/Km) fond sur Yohan qui ne le reverra plus. Pendant ce temps Arnaud (5.35/Km) se bat avec un courage exemplaire pour ne pas abandonner et en craignant l'hypoglycémie après n'avoir pu avaler qu'une demie barre depuis le matin. Après 5h05 d'effort (111éme) Vianney passera la ligne; 10 mn avant Yohan (5h18 161éme) et 15 sur Arnaud (5h21 180éme). Bilan positif pour les 2, Vianney sait maintenant qu'il peut prétendre finir un half en moins de 5 heures et Arnaud s'est prouvé qu'il était capable de surmonter des situations dans lesquelles plus d'un aurait mis la flèche. Bravo les gars!!!
Ca mailloche dans les premiers hectomètres
Au départ ça va encore bien...comme il y a quelques années
Au retour c'est déjà beaucoup moins marrant!
Un lutte, l'autre est pépère!
Un régal quand ça va bien!
Il y a des jours où seulement passer la ligne est une victoire!
