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Reconversion?

Reconversion?

Encore une ou deux sorties et ce sera bon pour la Transju!!

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PPG

PPG

L'avantage avec les saisons de cross qui se terminent mi-octobre c'est qu'on peut commencer les séances de PPG plus tôt que d'habitude...

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Chenoise J-15

Chenoise J-15

Ho là là quel beau labour! Dommage, ça aurait pu être marrant ... enfin peut-être pas pour tout le monde!!!!

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Allo? L Ibuprofène? C'est le dos...

Allo? L Ibuprofène? C'est le dos...

Belle réussite pour les Danseuses à Liverdy avec environ 70 participants (selon les organisations syndicales) sur un circuit dessiné au mieux en fonction du terrain disponible obligeant à un parcours sinueux dans une prairie aussi usante que cassante....

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Épuisants les jeux de plage!!!

Épuisants les jeux de plage!!!

Quand on prend une branlée on ne se cherche pas d'excuses à deux sous on dit "j'ai pris une branlée" pis c'est tout! C'est ce qui est arrivé aujourd'hui à Bois Le Roi pour Arnaud sur un circuit nécessitant des cuisses bien pleines. Si pendant 35 minutes...

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Les dossards et les épingles sont ressortis

Les dossards et les épingles sont ressortis

Le premier a raccrocher un dossard a été Vianney à Corbeil samedi pour une course de 10 km. Parti pour viser un temps inférieur à 38 mn, il a vite compris que ce n'était pas le jour. Pour autant la performance n'est pas ridicule puisqu'il couvre la distance...

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Changement de cycle....

Changement de cycle....

...Arnaud passe au bleu....et aux freins à disques, faut s'adapter, vivre avec son temps et faire attention dans le parc à vélos, vu le rapport qualité/prix il va y en avoir plusieurs

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Entrainement en altitude

Entrainement en altitude

Reprise des entraînements hivernaux en altitude pour Vianney avant le Championnat de France de duathlon à Noyon le 11 octobre et quelques cross et/ou cyclo-cross si la crise sanitaire le permet Il fait bon là-haut? Les poumons sont bien oxygénés, faut...

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Deux à Moissy Cramayel

Deux à Moissy Cramayel

Epreuve rarissime ce samedi à Moyssy Cramayel où il s'agissait de parcourir pendant 3 heures un circuit de 1,5 km tortueux à souhait, venteux et avec quand même de légers faux-plats. Faut aimer.... (l'auteur de ces lignes se serait rapidement royalement...

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Un p'tit tour à Beton

Un p'tit tour à Beton

Si ce n'est pour les douleurs liées au vieillissement de l'organisme, mieux valait avoir 60 ans et plus que 30 ce matin au départ du CLM de Beton. En effet, au temps couvert de début de matinée a succédé une pluie battante aux alentours de 10h30, heure...

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