Arnaud a ressorti les chaussures tout terrain entreposées depuis un bon bout de temps ce matin pour participer au Trail du Domaine des Sénons à Paron . Un trail, un vrai, pas de la piquette... 16 km de montées et descentes cumulant plus de 600 mètres de D+ avec des parties à plus de 25%. Un bon cru cette année puisqu'il améliore de 2 mn son temps de l'an dernier (1h14) et entre dans le top 10 (7éme). Bonne performance sans préparation spécifique en l'absence de gros objectif en 2023 après l'annulation de l'Ironman de Montpellier. Il faudra donc se contenter de one shot "sur le (modeste) talent"de temps en temps comme aujourd'hui.
Ce n'était pas forcément la météo la plus appréciée d'Hélène ce matin au départ des 10 km de Fontainebleau. Pour autant, si la performance est sensiblement moins bonne que l'an dernier, elle a néanmoins parcouru la distance en 54'25 (340éme/700 classés) malgré un sol glissant rendant les appuis fuyants. Quelques minutes plus tard ce fut au tour de P'tit Julius de s'y coller pour un km parmi 500 concurrents de CP à CM2. Expérience enrichissante où il a connu les affres d'un départ tumultueux....faut mettre les coudes P'tit Julius!!!
Pendant ce temps Pépère parcourrait sa 4éme et dernière étape de la semaine sur le Tour de Seine et Marne à la marche. Expérience enrichissante également permettant de rencontrer nombre d'anonymes ayant, ou ambitionnant d’accéder à des challenges personnels, qui ne feront jamais la une des journaux mais leur procurant une grande satisfaction et les maintenant dans un état physique et moral enviable. A méditer quand on arrive à un certain âge.....
Après un éveil musculaire matinal qui s'est mal terminé (chute et grosse plaie au genou), Vianney participe quand même à la Corrida de Landerneau cet après-midi en terminant 29éme (sur 400 participants) mais avec un temps loin de ses espérances (37Mn pour les 10 km). Malgré tout, un bel après-midi dans une belle ambiance festive.
Pépère s'est contenté d'une balade matinale de 17 bornes sur l'étape Longueville - Provins du Tour 77 à la marche en haussant le rythme afin de franchir la ligne avant les grosses averses de pluie. De beaux moments de convivialité avec les copains dans des territoires proches du siège social et pour autant inconnus.
Du monde sur les bords, sont sportifs ces Bretons!!
P'tit Julius et Hélène étaient à St Pierre les Nemours ce samedi pour se dégourdir les jambes. Parmi des camarades aux segments bien plus longs que les siens, P'tit Julius s'invite quand même à la Cérémonie des fleurs en poursuivant son apprentissage. Hélène, parmi plus de 250 coureurs, a couru le 5 km avec un collègue de travail sur une épreuve caritative sans classement. Pas de classement non plus pour l'Ancien sur l'Etape Donnemarie/Longueville du Tour 77 à la marche mais un peu de dénivelé et beaucoup de plaisir partagé avec une bande de vieux de la pédale refusant de somnoler dans le fauteuil tant qu'ils en ont encore les moyens.
Ce Tour 77 était tentant d'autant qu'il y avait possibilité de ne s'inscrire que sur certaines étapes. Néanmoins, les renseignements pris auprès de Phiphi, ayant fait 3/4 étapes, étaient peu encourageants (pas de fléchage, allure lente, ...). Bof allez on va voir, on en fait une et si ça ne convient pas, on reste à la maison pour les suivantes. Heureux hasard, Marc, un ami de longue date perdu de vue depuis une dizaine d'années avait eu la même idée. Retrouvailles chaleureuses et en 10 ans, il y en a des choses à raconter (événements heureux ou beaucoup moins...). Bref les 16 km sont passés sans les voir d'autant que l'allure était libre, le fléchage parfait (Merci aux organisateurs) et la météo très agréable. Au final, très belle matinée et rendez-vous samedi pour la suivante : Donnemarie-Longueville
Que de souvenirs... mais le temps est passé, les cheveux ont bien blanchi...
Ils l'ont dit à BFM : les manif continuent...Phiphi a ressorti le gilet jaune!!!!
469 participants ce matin au Semi-marathon de Montargis où Vianney a lancé sa saison sur route. Circuit agréable en sous-bois sans difficultés majeures mais pas non plus favorable aux performances chronométriques (Vainqueur en 1.12). Parti sur une base de 4mn/kilo avec l'intention d'accélérer vers le 15éme pour finir sous la barre des 1heure24, les circonstances de course (vent et faux-plat montant) ont reporté l'accélération au 17éme. Après un 18éme parcouru en 3.48, il sera un peu juste pour tenir le rythme et rentré dans la cible. 3.59 au kilo mais un peu plus de 21km, le chronomètre accusera donc le temps de1.24.06 pour une 39éme place conforme au théorème du 1/10éme des partants couramment tenu..
Grosse densité au LIFA est de cross long à Créteil aujourd'hui. Sale temps pour Vianney, malade, contraint à l'abandon. Regrets de ne pas avoir été en mesure de lutter à son niveau avec pour maigre consolation le sentiment que, même en pleine possession de ses moyens, celui-ci ne lui aurait permis de se qualifier. Pas facile quand tu t'es préparé pendant des semaines et que le jour J tu n'as rien dans les jambes mais c'est la loi du sport alors allez, haut les cœurs, on se remobilise vers d'autres objectifs estivaux à définir!
Course de fin de saison cet après-midi à Ponthierry avec par conséquent une faible densité et un résultat peu significatif. A défaut du classement, il vaut mieux s'attacher aux sensations or celles-ci étaient...mitigées. Après un début de course compliqué en tenant tant bien que mal la queue du Mickey, Arnaud passe en 2éme position, rang qu'il maintiendra pendant les 3/4 de la course avant de voir fondre sur lui un Yoann Maréchal motivé. Un bon coup de nettoyeur haute pression et on range le matériel jusqu'à l'automne. C'est pas tout ça mais y a un triathlon longue distance à préparer pour le mois de Mai alors va falloir allonger un peu!
Météo hivernale comme il se doit ce dimanche à Torcy pour le Championnat Départemental de cross long. Gros niveau, donc départ rapide obligeant Vianney à partir plus vite qu'il ne l'aurait souhaité pour rester dans le jeu. Alors qu'il avait prévu d'accélérer fortement dans les 2éme et 3éme tour, il ne put le faire que très modestement dans le 2éme avant d'être contraint de s'accrocher ferme dans l'ultime révolution pour conserver sa 55éme place, dernière qualificative pour le régional. Ca passe juste et dans la douleur mais ça passe, objectif atteint!
Faut quand même pas trop craindre le froid...
Dans le même temps Arnaud participait au cyclo-cross de St Pierre Les Nemours. Pas dans un grand jour après une semaine d'entrainement axée vers d'autres objectifs, il a tourné seul pendant 50 mn. Pas vraiment de quoi s’enthousiasmer mais il y aura des jours meilleurs. Clôture de la courte saison la semaine prochaine à Ponthierry.
La pluie ne s'est invitée qu'à la fin de l'épreuve de Melun cet après-midi ne dérangeant ainsi ni les coureurs, ni les spectateurs. Au circuit traditionnel, les organisateurs ont rajouté quelques "gâteries" notamment une petite butte bien sympathique au sommet de la difficulté principale que tous apprécieront avec plus ou moins d'excitation au fil des passages....Parti correctement dans un groupe rapidement distancé par les 2 hommes de tête, Arnaud aura ensuite un "gros coup de moins bien" aux alentours de la vingtième minute le reléguant aux confins du top 10. L'orage passé, il reviendra progressivement jusqu'à la 4éme place mais, un peu dans le rouge, commettra quelques erreurs de trajectoires fatales. Qu'importe, quand tu n'es plus invité à la table des vainqueurs mais que tu peux encore jouer pour gober quelques miettes tout en sachant que de toute manière il était difficile de faire beaucoup mieux, tu rentres chez toi content de ton après-midi.
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